Norbi – Kiképzés

25 hozzászólás

1. sidocious

   7 év korábban

   Norbi, Norbi, részvényes Norbi, erről mi jut eszedbe? „Minden harmadik sorköteles férfi egészségügyi alkalmatlan a katonai szolgálatra, ami elgondolkodtató.”
2. MolnarJanos93

   7 év korábban

   Ki próbáltam kicsit Kritikus bele kel lendülni sokszor csinálni és jó lesz minden
3. gaben200

   7 év korábban

   Átmozgató követhető,én sok norbi edzést kipróbáltam ez a legjobb 105 kg-os sulyal is követni tudtam….Ketté bontható idötől függően akár félóra erősités is elég ha csak annyira van idő…Amit az étrendről mond az sem valótlan…12 év távlatából sem….Sajnos ezt a Norbit vesztetük el az update franchise kiépülésével.Szerencse,hogy a feltöltő felrakta nekünk ezt a 12 éves edzés programot…köszönet érte.Mindenkinek jó mozgást.
4. sarahbaba

   7 év korábban

   Nem vagyok oda Norbiért, de az étel kódolása zseniális és magáért beszél. 6 hónap alatt 12 kg fogytam vele és a videóival. Nem mindenkinek van pénze konditeremre.

   1
5. Procera

   7 év korábban

   Ezt mint általános orvos megcáfolom. Átmeneti vércukorszint emelkedéstől maximum egy több éve kezeletlen nagyon súlyos cukorbetegségtől szenvedő egyénnek lenne baja. Ilyen pedig nem sok van, és az ilyen legyengült, mindent negáló betegek valószínűleg nem Norbizni fognak… Átmeneti vércukorszint változások közül a vércukor szint csökkenés – Hipoglikémia – lehet veszélyes. Ez pl. cukorbetegség kezelésére használt gyógyszerek, inzulin véletlen túladagolásakor következhet be. Én azt mondom, hogy aki nem ért hozzá az ne irkáljon hülyeségeket. Ha nem szereti Norbit,U.I.: Mindenki tornázzon keményen!
6. kkkp

   7 év korábban

   Jah, mert a személyi edző ingyen és bérmentve, pusztán a két szép szemedért foglalkozik veled Meg ők kik lennének? Orvosit végeztek, vagy mitől olyan fenemód kitanultak?
7. wizardSWF

   7 év korábban

   a terheles elso fazisaban bizony megugrik. ha hulye az edzo ekkor fog megolni.
8. Karlitosz

   7 év korábban

   Én úgy tudom, hogy mozgással sokat esik le a vércukorszint, mivel én nem szedtem semmiféle gyógyszert ami mesterségesen vinné le a cukrot így nem hiszem, hogy egy kis mozgástól bekómálnék. Az Update étkezési módszer egyedülálló, nem hogy örülnénk hogy ezt is a magyarok találták ki, inkább szidjuk, hogy hány háza van.
   Egy biztos, nyilván mindenki egyeztessen az orvosával, de én az éhgyomri 9.0 és terhelt 11.7-es vércukorszintemet 22 nap alatt norbi tornáival és update kaják nélkül! csak sima diétával levittem éhgyomri 5.X-re és terhelt 5.X-6.X-re gyógyszer nélkül! Azért videó mert otthon el tudod végezni és ha nincs pénzed meg időd edzőre és konditeremre akkor az egész torna csak percre pontosan annyi idő amennyi a torna és nem egy el vele egy egész délutánod. Én mindenképp azt mondod, hogy örülök magyarként, hogy van egy Norbink! Inkább neki legyen 3 háza ha már ezen lovagoltok, mint Pákónak vagy Győzikének vagy az összes többi „Celebnek”. Norbinak is elmondja egy pár videójában és le is van írva mindenütt, ahol az update szerepel, hogy aki valamilyen betegségben szenved, egyeztessen az orvosával!
9. wizardSWF

   7 év korábban

   a baj nem a mozgással van, hanem a mellé rakott műmájerkedéssel.

   amúgy a norbi féle diéta és „torna”, akár életveszélyes is lehet, főleg ha cukorbetegség is bejátszik.

   ha tanult volna ez a szerencsétlen gimnasztikát, sportélettant, pontosan tudná, hogy a cukorbetegeknél fokozott kockázatot jelent az a terhelés amit már az elején végeztet.

   sajnos sok beteg és önbizalomhiányos-kövér ember inkább otthon „tornázik” erre a #&@>-ra, kockáztatva egy kómát a megugró cukorszint miatt, vagy egyéb sportsérülést az elégtelen bemelegítés következtében, minthogy erőt venne magán és az önértékelésén és lemenne egy konditerembe, és keresne pl. egy személyi edzőt, aki valószínűleg (bár itt is van sajnos kókler, csak kisebb pr-ral) tud segíteni úgy, hogy közben nem fog megölni a szakmai felkészültségéből kifolyólag (t.i: tanítják a tulsúlyos, cukorbetegségben szenvedőkkel való foglalkozást, edzésmódszreket is), nem mellesleg empatikusabb és nem feltétlenül a pénzedre hajt (de legalábbis nem a 3. házra gyűjt belőled), továbbá el tud látni személyre szabott életvezetési/életmódbeli tanácsokkal, amit videóból soha sem kapsz meg.

   fontos, hogy ha beteg vagy, akkor orvoshoz mész, nem kuruzslóhoz, ergó ha beteg vagy és edzeni szeretnél, akkor ne otthon tv-ből edzz, hanem ellenőrzött körülmények között, szakemberek irányításával. Hidd el, 1 hónap alatt így is leadsz 6 kilót, de közben nem kockáztatsz kómát, vagy egyéb nem kívánt komplikációt.
10. Karlitosz

    7 év korábban

    Majdnem cukorbeteg lettem, ezért azonnal diéta és mozgás, 22 nap alatt 6 kilót fogytam, visszaállt a vércukrom a normál szintre és Norbi videóira tornáztam és tornázok minden nap! Utáltam pedig én is őt de hirtelen ezt találtam a neten, aztán kellemesen csalódtam benne! Igenis a kövéreknek erőt ad, ahogy tartja a lelket bennünk torna közben egészen a végéig, akinek nem tetszik ne nézze, ne tornázzon!Nem értem, hogy aki ennyire utálja, az miért tud írni hozzászólást? Akarom mondani, az hogy találta meg ezt a videót, ha nem a Norbi szót írta be??? Szidjátok mégis keresitek, hogy van ez?
    Örülnétek, hogy van egy magyar aerobik edző, akivel együtt jókedvvel tornázik az ember és egy elő példakép, hogy igenis le lehet fogyni és normális testtel lehet élni! Ti vagytok szánalmasak, hogy egyáltalán hozzászóltok, miközben abszolút nem érdekel titeket!
11. Spanker

    7 év korábban

    Szánalmas!!!!
12. wizardSWF

    7 év korábban

    nem kell zseninek lenni, maga a gyökér „vallotta be”, hogy rendőr volt… de akkor még tts, nem tiszt… persze a mai világban már biztos lehet pénzért venni csillagot is…

    amúgy ha nekem ugatna egy ilyen műmájer, lehetne ddtbk is, garantáltan függelemsértést követnék el rajta
13. Ra1n

    7 év korábban

    Nem komázom Norbit de azért itt egyesek úgy szídják mintha ők szarták volna a spanyol viaszt….
    Az egyik helyesírása olyan hogy még egy kisiskolás is sírva röhögne rajta (eggy???? mejik???? DD)
    A másik meg tiszti rang alapján ami egyébként bőven lehet rendőrtiszti, szidja hogy nem volt katona..D

    Istenverte zsenik…
14. severitas

    7 év korábban

    ja mégvalami a felesége jolnéz ki izmos kigyurt nő hát neméppen a kigyurt nők jönnek be jo ha eggy nő sportos de nelegyen nagyobb muszklia mint nekem aztán jöhetnek a hozzászolások
15. Oreglaci654

    7 év korábban

    juttassátok ám hozzá még sok pénzhez ezt a majmot aki zsirt akar égetni az menjen ki dolgozni a szabadba és ingyen is van a pénzt amit meg ennek a majomnak szán hogy megveszi a cd jét adja oda valami alapitványnak csak ennyi nevetséges hogy soknak miért adnak miliokat
16. nadiboldi222

    7 év korábban

    diétás kaják majd ha szegény lenne megnézném mejik diétás kaját venné meg a boltba vagy lehet hogy fakérget rágna vagy füvet könnyen beszél ez a siklo vállu 120 magas kis homi kinézetü gyerek hisz televan pénzel szerintem a feleségét meg kisem tudja elégiteni
17. vedro

    7 év korábban

    Én soha nem bírtam ezt a f.kalapot, de múltkor azt mondta, hogy égés az olimpián a magyar sportolóink teljesítménye, azóta legszívesebben a Dunába fojtanám.
18. petyo

    7 év korábban

    Ja, azt ne is mondjam, hogy a felesége nagyobbat guggol, mint Norbi .
19. petyo

    7 év korábban

    Legalja baszd. Multkor rakott fel magáról képet, amin ő volt látható, pózolt, és azt írta, 8-as a testzsírja. 18-as talán. Leírta, hogy bundáskenyeret! evett diétában. Az a baj, hogy gőze nincs a diétáról. Ő abból él, hogy a sok agymosott ember issza a szavait, veszi a kaziját meg az ápdétes szarjait. Aki egy kicsit is ért a táplálkozáshoz, sportokhoz, az nevet ezen a bohócon, vagyis nem feltétlen rajta, hanem a sok balekon, akikből él.
20. Visco

    7 év korábban

    Ahogy dan-os sem, mégis megjelent annak idején a Liptai Klaudia showban fekete övesként. Aztán az élet is úgy akarta, hogy szépen pofán is húzták valami csehóban, hogy beférjen az arca.
21. wizardSWF

    7 év korábban

    Norbi sosem volt honvéd (sem), csak hülye rendőr, de annak is az alja… LOL
22. viktorzala

    7 év korábban

    popsinorbi
23. divi12

    7 év korábban

    -1kg /edzés… 70edzés és eltűnök
24. 005005

    7 év korábban

    vegyétek bazki, az asszony uj pujout vár , more csáládi pojtlék kevése more….
25. Jácin 1978

    7 év korábban

    „Vegyétek a kazettámat had építsek még egy házat”